Serdecznie zapraszamy do Szkoły Rodzenia przy naszym Oddziale Położniczym!
Szkoła Rodzenia to cykl zajęć edukacyjnych przygotowujących przyszłych rodziców do porodu, a także do pierwszych tygodni macierzyństwa i ojcostwa. Kurs prowadzony jest przez doświadczone położne naszego oddziału.
📅 Najlepszy moment na rozpoczęcie zajęć to 20–24 tydzień ciąży (można dołączyć również później).
📍 Spotkania odbywają się raz w tygodniu i obejmują 8 spotkań w ciągu dwóch miesięcy.
Zajęcia są otwarte zarówno dla przyszłych mam, jak i osób towarzyszących — partnerów, bliskich, czy przyjaciółek.
W programie kursu znajdują się m.in.:
✅ ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne,
✅ elementy gimnastyki ogólnousprawniającej,
✅ przygotowanie do porodu i połogu,
✅ porady i praktyczne wskazówki dotyczące opieki nad noworodkiem.
Zajęcia ruchowe prowadzi wykwalifikowana fizjoterapeutka, co dodatkowo wspiera dobre samopoczucie oraz ogólną kondycję przyszłych mam.
Zapisy i kontakt:
📞 Rejestracja telefoniczna w godzinach 8:00–14:00
📍 Zespół Zakładów Opieki Zdrowotnej – Szkoła Rodzenia
ul. Limanowskiego 20–22
Prowadzące grupy:
Iwona Walczak – grupa poniedziałkowa (tel. 62 595 12 68)
Ola Fabrowska – grupa wtorkowa (tel. 62 595 12 68)
Iwona Zybała – grupa środowa (tel. 62 595 12 61)
Anita Świątek – grupa czwartkowa (tel. 62 595 12 68)
